Białka serwatkowe są jednymi z najchętniej wykorzystywanych legalnych środków wspomagających rozwój muskulatury, chroniących tkankę mięśniową w niekorzystnych warunkach (np. przy ograniczeniu podaży kalorii), regulujących glikemię (co jest ważne dla diabetyków) i mających wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej (duża podaż białka w diecie sprzyja [...]
Trening siłowy dla organizmu jest momentem, gdy wprowadzamy nasze ciało w podniesione możliwości gromadzenia substratów energetycznych, co z kolei jest dobrą okazją na to, aby wykorzystać szeroko rozbudowaną suplementację. Odpowiednia mieszanka suplementów to znakomity sposób na to, aby podkręcić metabolizm, pozwolić mięśniom szybciej się [...]
W dzisiejszym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru laktoferyny. Laktoferyna jest białkiem należącym do rodziny transferyn, odkrytym po raz pierwszy w mleku krowim w 1939 roku. Jeżeli jednak nie jesteśmy stricte weganami, a raczej wegetarianami niestroniącymi [...]
[...] zamienić na inne owoce jagodowe i zalewamy masą serową. Na górze układamy pozostałe owoce. Ponieważ sezon na figi i jeżyny jest krótki - wykorzystuje te owoce gdzie tylko mogę:) Całość chłodzimy około godziny. Gotowe. Wartości odżywcze: Sernik podzieliśmy na 6 porcji. Każda to 268 kcal. Białko 17,4 g, Tłuszcze 8 g, Węglowodany 33,3 g. Smacznego!
...tak sie zastanawiam jak mam brac rano przed posilkiem 30 min nitro a biore tez bialko 20 min przed posilkiem to zanczy ze od bialka ktorym zaczynam dzien ma byc 30 min wczesniej nitro?? ...posilek potreningowy biore carbo odrazu po treningu, a mam brac tez nitro to najpierw mam zapodac nitro a pozniej w odstepie 20 min od nitro carbo (wiecej [...]
Czesc zastanawiam sie nad kupnem jakiegos bialko, isolate, polecacie jakas firme ? zastanawiam sie nad takim czyms : http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27343.html
Sprzedam białka OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 2,2kg, smak do wyboru: czekolada lub wanilia, data ważności 06.2013r. Cena bez wysyłki 169zł. Koszt wysyłki kurierem 19zł, pocztą 15zł. Możliwość wystawienia na allegro (wtedy do ceny dojdzie prowizja allegro). Do sprzedania posiadam także białko OLIMP 100% WHEY PROTEIN COMPLEX 700g o smaku tiramisu i [...]
Witajcie, mam dylemat przy wyborze białka. Wytypowałem sobie białka Scitec 100% Whey Isolate i Hi-Tec Anabol Protein. Białko będą stosował w połączeniu z kreatyną, cel to masa mięśniowa. Chodzi mi o doradztwo w sprawie biała bez wiadomości na temat diety itd. bo ten temat mam zamknięty. Scitec Nutrition 100% whey isolate Hi-Tec Nutrition Anabol [...]
Po zakupie tego białka okazało się, że puszka jest tylko do połowy zapełniona. Waga proszku się zgadza. Zważyłem miarkę w której zazwyczaj mieściło się 10 gramów innych białek - to waży 20 g. W dodatku słabo się rozpuszcza, jest bardzo słodkie i klejące. Czy trafiłem na wałek? Może ktoś już stosował to białko?
Witam Sprzedam nowe białko Olimp Pure Whey Isolate 95 2200g (słój) o smaku waniliowym i czekoladowym. Białko posiada bardzo długa datę ważności: 06.2013. Cena za białko 199zł - podana cena zawiera koszt przesyłki kurierem lub pocztą do wyboru. Dla zainteresowanych białko wystawię na allegro (posiadam wszystkie komentarze pozytywne). W razie [...]
a więc tak zakupiłem to białko. jest okropne w smaku, ochyda, blee. ale nie o to chodzi. na opakowaniu pjest napisane: "rospuścić w 100-180 ml przegotownej wody lub mleka." to czy woda mineralna ze sklepu może być???? może temu jest takie okropne. prosze o pomoc. thx p.s.w tematach sfd nic nie ma na temat tego białka
sprzedam bądź zamienie się za jakiś inny supel, mam dwa wiadra tego, jedno obecnie szamam, a drugiego pewnie nie zdąże,bo data do sierpnia http://www.massnutrition.com/product...IDS&item=ID020
Jak w temacie Tanio oddam zaczęte bialko 2kg z 2,2kg Wyjeżdżam za kilka dni za granicę i nie bedzie juz mi potrzebne dlatego sprzedaje Kupilem za 220zl Kto zainteresowany piszcie na [email protected]
Witam! Pisze z pytaniem gdzies w listopadzie chce sobie wziasc jakies bialko czy mode byc to pure whey isolate 95 olimpu ? Czy mode jest cos lepszego (16 lat 1 rok stażu silowni) z góry dzięki za odpowiedz
Witam tak jak w temacie, sprzedam białko olimpa, nowe niezaczynane, odbiór osobisty w białymstoku,cena 160zl,smak czekolada. numer gg: 6790834 lub pisać pw. Zapraszam.